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depressão

Ansiedade que não cabe em mim

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Hoje eu estou triste, bem triste. Tive um pequeno desentendimento com uma pessoa querida; algo totalmente desnecessário. Chorei. Minha cabeça dói e isso é raro, só acontece em casos de extremo abalo emocional. O pior é que a causa…

Toc-toc, é você?

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TOC – transtorno obsessivo compulsivo, segundo a Wikipedia é definido como “um transtorno de ansiedade caracterizado por pensamentos obsessivos e compulsivos, no qual o indivíduo tem comportamentos considerados estranhos pela sociedade ou por si próprio; normalmente trata-se de ideias…

Sobre a ansiedade e pensamentos sufocantes

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O meu maior desafio na vida hoje (e desde sempre, se eu for sincera comigo mesma) é praticar o desapego. Mas não o desapego material. Não! Com esse tipo eu já sei lidar maravilhosamente… Quando estou na disposição, consigo…

Apenas parem!

Anything, Redes Sociais

Eu não sou grande fã de televisão. Sem querer ser pseudointelectual, mas simplesmente não tenho muita paciência. Porém, eu adoro os talk-shows americanos. Jimmy Fallon e Jimmy Kimmel são meus favoritos com todos os seus quadros e jogos com…